Gun jezelf twee dagen verwenning in het bos met de herfstatmosfeer. Voel de steun van de natuur en  kom terug in verbinding met je zachte, liefdevolle, milde delen die je al zolang hebt weggeduwd om te overleven

PRAKTISCH

Waar en Wanneer: op 29 en 30 oktober 23 in een privé-bos te Knesselare, georganiseerd door Selfhealing-Center te Sijsele

Programma:

Individuele bosmeditatie met de natuurtherapeute Silke De Baene.
Pauze van een half uur met uitgebreide bio-voeding en drank.

Natuurbelevingsoefeningen begeleid door Silke

Inkeermoment met yoga-docente Lieselot Boone (meditatie, samenzang of yoga

Middagpauze en lunch

Zelfontmoetingen (IoPT) in een groepsontmoeting met thema, begeleid door trauma-informed Coach, Ingeborg

Pauze

Biodanza, begeleid door Biodanza-docente, Fien Morel (en Lieven) daarmee eindigen we op zondag.

Het Vuurritueel, begeleid door Silke, daarmee eindigen we op maandag en als afsluiting van deze Bosretreat

Investering: 290€ (incl.BTW)

• De twee bio- middagmalen zijn inbegrepen
• Uitgebreide Gezonde bio- tussendoortjes en drank tijdens de pauze zijn inbegrepen.

Ingeborg kiest er bewust voor om met kleine groepen te werken. Er is een beperkt aantal plaatsen.Er zijn heel wat overnachtingsmogelijkheden in Knesselare en omgeving.

Jouw inschrijving is bevestigd na betaling van 80€ of 290€ op : Selfhealing-Center: IBAN : BE61 73601396 3317

• De rest van het bedrag wordt uiterlijk op 15 okt 2023 betaald
• Na jouw inschrijving krijg je alle details van het programma.

  • Het programma kan volgends de omstandigheden nog veranderen.
  • Eer is een overdekte ruimte (zonder muren) in het bos bij eventuele regenval.
  • Het is aan te raden van aangepaste kledij te voorzien volgens de weeromstandigheden. Alle natuurbelevingsmomenten en bosmeditaties gebeuren in de open lucht.

Ingeborg Vandenbulcke

De jarenlange ervaring en de vele internationale opleidingen, congressen, workshops en seminaries die Ingeborg volgde, vormen de basis van haar deskundige begeleiding. Ze is de eerste IoPT-therapeut in België die de officiële IoPT-opleiding van Prof.Franz Ruppert heeft gevolgd

Ingeborg stelt zich volledig open om met zachtheid, meevoelendheid en enthousiasme mensen individueel of in groep in haar praktijk, online of in de natuur te begeleiden ” op weg naar zichzelf”. Daarnaast organiseert Ingeborg basistrajecten, verdiepingstrajecten en workshops.

Silke De Baene

  • Als natuurtherapeute bied ik begeleiding tijdens de bosmeditaties en resonantie-oefeningen en help ik mensen om een diepe verbinding met zichzelf te ervaren. Tijdens de natuurretreats creëer ik samen met alle deelnemers een veilige en ondersteunende ruimte waarin we de helende kracht van de natuur kunnen verkennen. We maken gebruik van verschillende oefeningen rond meditatie, ademhaling en gewaarwording van onszelf in de natuur.
  • In de stilte van het bos gaan we diep in resonantie met het hier en nu om ons bewust-zijn te vergroten en innerlijke rust te vinden.
  • Mijn vele natuurervaringen, reizen, opleidingen als natuurtherapeute geven je een krachtige begeleiding doorheen deze dagen. In die zin is natuurbeleving ook zelfbeleving
Als we openstaan voor de ervaring van de uiterlijke natuur, staan we ook meer open voor onze innerlijke natuur, voor het leven in ons, voor onszelf. Dan is het alsof de natuur een echo in ons schept. We ervaren haar als een spiegel van onze ziel en kunnen in de buitenkant ons innerlijk her-kennen of anders gezegd: in de uiterlijke natuur wordt onthuld wat in ons zit

Lieselot Boone

Het was de aantrekkingskracht van mantra’s en muziek die Lieselot Boone in contact bracht met (Kundalini) Yoga. Al sinds ze kind is, openen harten en spreekwoordelijke deuren zich als ze zingt.

.Tijdens de zelf-ontmoetingen in de Natuur zal ze verschillende momenten van herverbinden met je lichaam en ziel verzorgen. De ene keer via een breathwalk, de andere via een kriya, nog een ander moment via meditatie en natuurlijk ook met samen zingen. In dit samen zingen staat de vreugde van jezelf horen en voelen vibreren centraal.

Fien Morel

Dans en beweging zijn al van kindsbeen af aanwezig in mijn leven en dan ook niet meer weg te denken. Zodra ik de weg van Biodanza begon te bewandelen durfde ik mijn hart steeds meer te openen, mezelf te tonen en me echt te verbinden met al wat is. En dat door simpelweg samen te bewegen, te dansen, te ontmoeten en te verbinding met mezelf, anderen en het groter geheel. Biodanza, het leven dansen, een pad naar ons oorspronkelijke zijn… Liefde.

Om Biodanza mee de wereld in te zetten volgde ik de vier jarige opleiding tot Biodanza docent aan de Biodanza school Antwerpen en startte ik een wekelijkse integratiegroep op maandag en een wekelijkse verdiepingsgroep op woensdag beiden in Brugge (biodanzabrugge.be).